人真的是社会性的动物么?医学已经证明,在良好的关系中,我们会活得更健康,包括亲人朋友同事等。虽然书中所指亲密关系特指爱情啦,但与家人、同事、朋友的亲密关系也很重要。
最近重读了克里斯多福孟的《亲密关系》,这本书我去年读过一遍,但是去年看完之后没有任何的输出,所以里面的理念很快就忘了。
看完这本“亲密关系”就想写读后感。这本书我肯定会看第二遍,而且应该是我2021年阅读清单里面排名前3的书。
夫妻行为整合治疗(integrative behavioral couple therapy,IBCT):治疗的一个重要目标是教会伴侣们对不可避免的烦心之事采取适应性的情绪反应。
友情的特征各式各样,包括温情、共同的参与和分享、陪伴等等。爱情同样带有这些特赠,但是爱情相比友情需要承担更多的责任、拥有更强的情感以及更高的排他性程度,并且一般来说带有性的欲望。